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생활정보44

[맛집정보] 일산 족발 맛집, 서가네 족발 잘하는 집 고기가 먹고 싶지만 옷에 냄새가 배이는 게 싫을 때 족발을 먹으러 간다. 자주 간다. 족발이 거기서 거기겠지만 이 집 족발은 조금 특별했다. 바삭하고 고소했다. 한마디로 이 집 족발 좀 한다. 촉촉한 족발에 겉면은 바삭했다. 따뜻하게 먹을 수 있도록 밑에서 열기가 올라와 자리가 끝날 때까지 맛있게 먹을 수 있었다. 족발만 먹을 수 있는가. 바로 보쌈도 시켜봤다. 보쌈은 소를 시켰다. 보쌈도 야들야들하고 고소하니 정말 맛있었다. 남자 4명이 족발 대, 보쌈 소, 막국수 대 이렇게 시켜 먹었다. 돼지들이라 많이 시켜 먹었지 각각이 그렇게 적은 양들은 아니었다. 가격도 괜찮았다. 배달도 하는 거 같았다. 배달의 민족주문소리가 끊임없이 들렸었다. 홀도 꽤나 넓으니 혹시 일산에서 회식할 일 있으면 들러보시길 2023. 1. 3.
[다이어트] 단백질 보충제의 종류를 알아보자(WPC, WPI, WPH, ISP) 헬스에 입문하게 되면 눈에 띄는 것이 단백질 보충제이다. 그런데 이 단백질 보충제의 종류가 정말 다양하다. WPC, WPI, WPH, ISP 등등 어려운 용어들이 눈앞에 어른거린다. 그럼 지금부터 단백질 보충제의 종류를 쉽게 알려주겠다. 1. 유청단백질(WPC, WPI, WPH) 우리가 먹는 단백질 보충제는 대부분 우유에서 추출한 유청 단백질이다. 이 유청단백질의 농축 및 분해율에 따라 WPC, WPI, WPH로 나뉘게 된다. ▶ WPC(농축유청단백) → 우유 소화가 평소에 잘 된다. ▷▷ 유청단백질이 80% 정도 포함 되어 있으며 나머지 20%에는 유당, 유지방 등이 포함되어 있다. 가장 가격이 저렴하여 주머니 사정이 어려운 운동인들에게 가장 각광받지만, 유당불내증이 있는 사람들은 유당 때문에 속이 더.. 2022. 12. 29.
[과속 단속 카메라] 몇 키로 부터 단속할까? (단속 카메라 위치, 암행 순찰차) 운전을 하다 보면 과속 카메라를 자주 만나게 된다. 규정 속도를 최대한 지키면서 다니지만 때때로 규정속도를 초과할 때가 있다. 그렇다면 얼마 정도를 초과해야 과속카메라에 잡혀서 벌금이 부과될까? 어떤 곳에서는 +10km/h라 하고 어떤 곳은 10% 초과로 알려준다. 그래서 정확한 정보를 알아보았다 과속단속 기준표 제한속도 단속속도 일반도로 30km/h 41km/h 40km/h 51km/h 60km/h 71km/h 70km/h 85km/h 80km/h 95km/h 90km/h 105km/h 고속도로 100km/h 122km/h 110km/h 132km/h 인터넷에 떠도는 말처럼 대략 10km/h 초과 정도가 단속 속도에 가장 근사한 값인 듯하다. 하지만 이 단속 기준표에도 함정이 있다. 지방경찰청의 재량에.. 2022. 12. 27.
[재난 안전 문자의 모든 것] 문자의 종류, 수신 차단 방법, 안 오는 이유(안드로이드 갤럭시 기준) 추운 날씨 때문에, 나쁜 공기질 때문에 혹은 잃어버린 가족 때문에 하루에도 수차례씩 재난 문자가 휴대폰을 진동시킨다. 어쩌면 우리 실생활에 가장 필요한 정보이지만, 가끔은 좀 짜증 날 때도 있다. 너무 자주 안전 및 재난 문자를 수신하다 보니 솔직히 경각심이 조금은 사라진 생각이 든다. 정말 필요한 문자만 수신받고 싶다는 생각에 이것저것 찾아보던 와중 이 안전 문자에도 종류가 있다는 사실을 알게 되었다. 재난 안전 문자의 종류 행정 안전부는 문자를 세 가지로 구분하여 문자를 송신한다. 1. 위급 재난 문자, 2. 긴급 재난 문자, 3. 안전 안내 문자.이다. 하나씩 알아보자. 1. 위급 재난 문자 전쟁 상황, 예를 들어 공습경보나 화생방 상황에 보내지는 문자이다. 즉 국가적 위기상황에서 보내지는 문자이며.. 2022. 12. 27.

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